Plano Semanal

Aqui está a planificação das actividades para esta semana:

Plano Semanal 30 Nov a 4 Out

Bom Trabalho!

A semana vista de dentro, por Tomás Dziedicz

A segunda semana acabou... já só faltam 34 para o Europeu .


Passadas duas semanas, o espírito de entreajuda permanece intacto, todo o grupo continua unido e com bons resultados desportivos. A grande novidade desta semana foi a nova aquisição do treinador “ Zé Manel” que, até agora, tem demonstrado muita simpatia com todos e vontade de nos ajudar seja no quer for preciso.


Apesar de estar lesionado por mais uma vez ( é só para o “fisio” não ficar com saudades), pude participar no ponto mais alto da semana, a ida ao “Rates Park”. Foi muito divertido, e alguns puderam, assim, ultrapassar alguns medos das alturas (claro que eu passei todo o teste sem qualquer dificuldade, com os meus habituais 54 batimentos cardíacos por minuto), mas foram momentos muito engraçados, como o do António a chamar pela mãe enquanto ultrapassava os obstáculos, dos passos muito cautelosos de alguns, para que não cometessem nenhum erro, as demonstrações dos dotes futebolísticos do “fisio”, enfim, foi uma tarde muito bem passada.


Só temos de agradecer ao Mirra, que nos proporcionou todos estes momentos hilariantes (obrigado Mirra!).

Despeço-me com palavras de apoio e força para a semana que se avizinha, onde teremos o nosso primeiro jogo.


Para nosso merecido descanso, vamos voltar mais cedo para casa, devido ao feriado na 6ª feira. Obrigado, e boa semana para todos.







Tomás Andrade Dziedicz #5

Tarde de emoções e aventura no Rates Park

A equipa deslocou-se ontem a S. Pedro de Rates (Póvoa de Varzim) a convite a empresa AKTIVSPORT (http://www.aktivsport.net/), pertencente ao «grupoAKTIV» e começou por realizar um espectacular circuito de arborismo. Mas o que é isso do Arborismo?

O Arborismo (ou arvorismo) surgiu na Costa Rica no início dos anos 80, como forma de pesquisa da fauna e flora por parte de cientistas que necessitavam observar ou colher animais silvestres, frutos, fungos, folhas e outros organismos que se encontravam no topo das árvores. Mais tarde, chega à Europa através da França que adopta a ideia de praticar o Arborismo como desporto ecológico de aventura. Com o passar dos anos, a prática foi-se desenvolvendo e os percursos começaram a ficar mais elaborados. Cabos de aço, cordas e madeiras formavam escadas, túneis, redes, pontes suspensas, tirolesas. Actualmente, a aplicação do Arborismo vai desde dinâmicas empresariais de recursos humanos até corridas de aventura. Esta actividade proporciona aventura aos participantes ao mesmo tempo que promove uma forte integração com o meio natural, ajudando no desenvolvimento de uma consciência de preservação ambiental.

No Rates Park (www.aktivsport.net/ratespark/), esta actividade consiste na travessia de 12 percursos entre plataformas construidas nas árvores e elevadas a 10 metros de altitude. Fazem parte dos 12 percursos do circuito um mini slide e o grande slide (200 metros), 1 parede escalada (construída numa plataforma a 10 metros de altura elevando-se a um máximo de 20 metros) bem como o fantástico salto de Tarzan através de uma liana. Durante o percurso experimentámos as tradicionais paralelas, ponte himalaia, travessia de teia, bem como diversas pontes com diferentes obstáculos. A faixa etária de participação neste circuito varia conforme a atitude do participante uma vez que a segurança do percurso tanto assegura os mais aptos como os menos capazes (já tiveram meninos de 6 anos a fazer o percurso completo !!!), para além do mais, o circuito foi permanentemente acompanhado por monitores em diversos pontos, devidamente habilitados para tal. Esta é uma excelente actividade de familia / grupo devido à sua grande interactividade, que desde já aconselhamos a TODOS!

Com menos adrenalina, mas não menos diversão, a empresa disponibilizou ainda BTT, cama elástica, matraquilhos... Foram cerca de 3 horas longe do pavilhão mas com grande espírito de camaradagem.

Além do link do Rates Park fornecido atrás, pode encontrar mais informações acerca deste Campo Aventura nos seguintes pdf:

- Brochura_Rates_Park.pdf

- Cartaz_Rates_Park.pdf

Fiquem agora, em formato vídeo, com 4 corajosas descidas do grande slide...:

(as fotos ficam para depois)

Hoje foi dia de sessão fotográfica!

Os jogadores do CNT Paredes surpreenderam hoje ao revelarem uma fotogenia extraordinária...

Pareceram perfeitamente familiarizados com os sucessivos flashes, fazendo umas poses bem engraçadas...

Mas enquanto essas fotos não aparecem no nosso Blog, fica aqui um registo simbólico do "making of"...

Equipa Técnica reforçada

No início desta semana, José Manuel Tavares juntou-se à equipa técnica do CNT Paredes. O treinador aproveita a oportunidade para completar a sua formação (estágio) de nível 1 e colaborar no nosso projecto.

Quem pensa que chegou cá de paraquedas tem quase razão... O Zé Manel, como aqui é tratado, é Sargento e esteve 18 anos ligado aos paraquedistas, estando hoje na área militar de selecção/recrutamento de candidatos.

Curiosamente, não foi o curso de Educação Física realizado na Marinha que lhe despertou o interesse pelo basquete. O Zé Manel, na juventude dos seus 43 anos, é um caso típico de “arrasto” familiar. Além dos seus 4 filhos (duas raparigas e dois rapazes) serem jogadores, foi acompanhando também mais três sobrinhos, um deles o nosso Ex-CNTP Óscar Pedroso (FC Porto). Foi ganhando o gosto e tem agora vontade de conhecer mais e mais acerca do jogo.

Estamos certos que o empenho que tem mostrado vai suprir a menor experiência que possui a este nível de treino, transformando-se numa preciosa ajuda ao nosso trabalho e uma mais valia no nosso projecto.

Bem-vindo!

BI do... Bruno Cunha

1. Sou

Alcunha: Não tem (…ainda... mas já há propostas)

Nascimento: 20/12/1992

Cidade onde moro: Coimbra

Ano escolar: 10º

Historial basquetebolístico: Académica (5 anos) PT Coimbra (3 anos)

Clube onde jogo: PT Coimbra

2. Gosto

Comida: Pizza

Bebida: Coca-Cola

Filme: Loiras à força

Site: http://www.hi5.com/

Calçado: Air Jordan

Desporto: Rugby

Futebol: Sporting CP

3. Mensagem

Espero que este ano corra bem a todos os jogadores do CNT e que deste grupo, muitos possam ser bons jogadores no futuro, e para isso basta que continuemos a trabalhar como temos feito até agora. Desejo uma boa época a todos!

Urgente!! Pede-se ajuda:))

Aproveitando o facto do Prof. Rui Alves estar neste momento impossibilitado de aceder ao google e consequentemente à gestão do nosso blog, inauguro a minha participação como editor de notícias dando conta do terrível vírus que desde ontem apoquenta o Nosso Prof..

Depois do arreliante vírus da gripe que durante a semana passada debilitou a sua presença no trabalho do CNTParedes, um outro vírus ( não menos debilitante ) atacou de surpresa o sistema informático do Prof. Rui Alves.

Ao que consta, o estranho vírus apenas impede a abertura das páginas do google permitindo de resto o seu funcionamento normal.

Será que após a sua missão de espião no Eurobasket, um outro qualquer espião terá tentado boicotar o trabalho do Nosso Prof?? :))

Assim, lanço um urgente pedido de ajuda:

"Se pensas ter o antidoto para este vírus , ajuda-nos!!"



Eu, como grande entendido em assuntos informáticos, sugiro:

Deita fora, compra novo !! ;))



P.S.: O assunto é muito sério. Imaginem o desespero do Nosso Prof. sem o acesso ao Blog.. Prometo em breve publicar a foto do seu desespero.

Parabéns Eduardo!

O Eduardo faz hoje 15 anos... Parabéns! Deixem-lhe as felicitações nos comentários...

Novidades e Plano Semanal

Não foi só a cor que mudou no nosso blogue!

No lado esquerdo, apareceu uma nova secção denominada "Minha querida escolinha" que, tal como o nome indica, será espaço para divulgar toda a informação relacionada com a Escola. É uma forma ainda mais rápida que os Pais e Encarregados de Educação têm de aceder à informação. De início, estão lá os horários das 4 turmas.

Neste link encontra o plano semanal:

Plano Semanal 23 a 28 Set

Bom trabalho!

A semana vista de dentro, por Rui Alves

Esta iniciativa parece-me interessante. Dar voz a cada um de nós (jogadores, treinadores e demais staff) para, semana após semana, fazer uma espécie de análise ao que se passou no nosso CNT. Coube-me a mim, o que não é de estranhar, “abrir as hostilidades”.

A primeira semana é sempre especial... Por um lado, os jogadores estão todos excepcionalmente empenhados em mostrar serviço aos treinadores, em deixar desde o início uma imagem positiva... Por outro lado, há ainda um silêncio revelador de “estudo”. Cada um procura o seu espaço dentro do grupo e o melhor momento para se afirmar...

Destaco nesta semana um momento e duas não-novidades.

O momento é o da madrugada de sexta-feira, 6:35h, ainda noite cerrada, e 16 “malucos” a abrir uma escola e entrar num pavilhão para mais um treino... Penso sempre “não me lixem, ninguém faz isto sem muito sacrifício, mas também ninguém colhe a experiência ao máximo se não passar por esta provação...”. Para os rookies o factor novidade po-los especialmente despertos; para os outros, quero acreditar que mais do que o hábito, é a responsabilidade para com o grupo que os faz encarar o treino com o mesmo “profissionalismo” de outros.

A primeira não-novidade, triste, foi a primeira lesão da época. O Miccoli (maldita alcunha) Dziedicz sofreu uma entorse da articulação tibio-társica (habitual no basquetebol), sendo o primeiro a experimentar o treino “alternativo”. Não será o único pois como diz o nosso Dr. Basil “só se lesiona quem treina”...

A segunda não-novidade, vá, com mais piada, foi a atribuição de mais uma alcunha ao já galardoado Joaquim Barbosa. Mas, confesso, para mim esta é a melhor de sempre: GARBARBOSA. Notícias recentes dizem que parece que vai deixar crescer a barba...

Quanto a mim, foi uma semana particularmente difícil. Uma terrível constipação limitou-me bastante, mas as coisas já estão a melhorar. Dizem que o sistema imunitário não gosta do stress, viagens, alimentação de hotéis e, imaginem, precisa de gozar férias... coisas de médicos...

Para a semana não percam a crónica do Tomás, vai ser bem mais interessante...

Rui Alves

Parabéns Sérgio Fraga!

O treinador-adjunto, psicólogo e ainda, bem explícito na foto, animador de serviço do CNT Paredes comemora hoje o seu 31º aniversário!

Podem felicitá-lo através dos comentários!

Começou o CNT Paredes 2007/2008

Passavam poucos minutos das 16 horas da tarde, do domingo 16-setembro, quando o Director do CNT Paredes - António Belém - deu início à Sessão de Abertura do CNT Paredes Rota dos Móveis 2007/2008.
A presença em massa das famílias dos jogadores foi suficiente para conferir o carácter solene que o momento mereceu. Tendo em conta que o ciclo de preparação está a meio, e o CNT paredense regista 5 entradas novas (Bruno Cunha, João Álvaro, João Veludo, Jonah Callenbach e Rafael Wildner), foi natural o contraste observado entre a apreensão/preocupação dos familiares destes últimos face aos "pais experientes", que há precisamente um ano passaram pela idêntica angústia de "deixar" os filhos semanalmente aos cuidados dos responsáveis deste CNT. Mas a total abertura destes e a troca de informações entre familiares foi suficiente para sossegar os mais preocupados...

Depois das (mais ou menos dolorosas) despedidas, o estado clínico dos jogadores foi inquirido/avaliado pelo fisioterapeuta Luís Pereira e pelo psicólogo Sérgio Fraga. Seguiu-se então uma breve reunião com os treinadores Rui Alves e António Mirra.

O primeiro jantar da equipa foi, como não podia deixar de ser, no Restaurante O Zangão.

Seguiu-se a observação da emocionante final do Eurobasket'2007, com uma perceptível falange russa entre os CNTeiros, e o acerto das rotinas para o primeiro dia "a sério" do CNT Paredes.

Plano Semanal

No link em baixo encontra o primeiro plano semanal da época.

Plano Semanal_16_a_21_Set

Bom trabalho!

Espião do CNT em Espanha

Façam o favor de espreitar o jornal O Jogo.
Em baixo segue o endereço para a edição eletrónica e artigo em questão.

http://www.ojogo.pt/23-202/artigo658565.asp

Parabéns Portugal!

Decorre neste momento o Portual-Israel referente ao Eurobasket 07, em Madrid, Espanha. Independentemente do desfecho do jogo (que até ao momento nos é favorável), o Blog não podia deixar de se associar à festa que tem sido a prestação nacional com ecos elogiosos unânimes em toda a comunicação social. Notável desempenho colectivo, parabéns!
Uma palavra de elevado apreço e reconhecimento para quem neste momento trabalha neste evento em prol do Basquetebol Português. Aos nossos conhecidos Prof. Rui Alves, Prof. Valentyn Melnychuk, Prof. Orlando Simões e Dr. Madaíl, que a esta hora já sentirão os efeitos do stress e do cansaço acumulados durante meses de preparação, os utilizadores do Blog CNT Paredes gostariam de deixar um “obrigado” e votos de continuação de sucesso.
A título individual apraz-me concluir que feitos grandiosos como estes tornam mais fácil a tarefa de ser Português por esse Mundo fora…

Arranque agendado para o próximo domingo

A edição 2007/08 do CNT Paredes Rota dos Móveis terá início no próximo domingo, 16 de Setembro. A sessão de abertura vai decorrer no Hotel Zé do Telhado (Mouriz), às 16h, com a presença dos responsáveis do projecto, jogadores e famílias.

Depois do tremendo sucesso registado na época desportiva anterior, a Federação Portuguesa de Basquetebol e a Câmara Municipal de Paredes voltam a unir esforços para dar seguimento ao segundo ano deste ciclo de preparação, que vai culminar com a participação desta selecção de jogadores no Campeonato da Europa de Sub-16, no verão do próximo ano.

Quem vai faltar à cerimónia de abertura, pelo melhor dos motivos, será o Prof. Rui Alves, seleccionador e responsável técnico do CNT paredense. Desempenhando as funções de treinador-adjunto da Selecção Nacional Sénior, estará em Madrid a terminar a inédita e excelente campanha que a equipa nacional está a realizar. Recorde-se que a passagem da equipa lusa para a fase final do Eurobasket 2007 foi confirmada em Paredes, numa fantástica vitória frente a Israel no Pav. Rota dos Móveis.

- JOGADORES – localidade de origem
António Santos - Coimbra
Bruno Cunha - Coimbra
Eduardo Guimarães - Porto
Gabriel Neves - Sangalhos
João Álvaro - Évora
João Veludo - Porto
Joaquim Barbosa - Porto
Jonah Callenbach - Estoril
Mansour Anne - Ovar
Nuno Pereira – Figueira da Foz
Pedro Belo - Seixal
Rafael Wildner - Faro
Ricardo Mota - Aveiro
Tomás Dziedicz - Setúbal

- Responsáveis e instalações
Director: António Belém
Treinador principal: Rui Alves
Treinador residente: António Mirra
Treinador adjunto/psicólogo: Sérgio Fraga
Médico: Basil Ribeiro
Fisioterapeuta: Luís Pereira

Alojamento: Hotel Zé do Telhado
Alimentação: Restaurante “O Zangão”
Escola: Sec. Daniel Faria – Baltar
Pavilhão: Rota dos Móveis (Lordelo)

Ginásio: Piscina Rota dos Móveis (Recarei)

Si, si, si, estamos em Madrid!

É só (tardiamente) para registar o feito...

Que pena não ter tempo absolutamente nenhum para partilhar parte da experiência e das emoções das últimas semanas...

Fica uma foto (felizmente desactualizada) de Sevilha!

Obrigado a todos que, das mais variadas formas, têm enviado mensagens de apoio!