Este não é importado... é mesmo nosso!

Quantas vezes nos caem no e-mail videos deste tipo, a maior parte das vezes vindos dos EUA...

A diferença é que este é nosso! No último jogo do CNT Paredes, frente ao Salesianos, o Eduardo marcou esta bola por trás da tabela... o melhor «cruzamento» alguma vez visto...

Uma pequena referência à atenção do cameraman de serviço Dzi.

E foi assim mais um NATAL em família CNT Paredes

Também nas comemorações natalícias há rotinas no CNT Paredes. A passada quinta-feira foi dia de festa.

Tudo começou no parque desportivo municipal de Paredes... num dos campos de futebol de relva sintética. É isso mesmo, a tradicional tarde desportiva (que este ano, infelizmente, ficou condicionada a uma modalidade) impunha uma futebolada. Como é perceptível pela foto, a dimensão do campo adequava-se a indivíduos altamente treinados.


O António (ex-AAC) revelou níveis de ansiedade extremos antes do apronto e, de facto, justificava-se. Foi mesmo ele quem trouxe o indispensável esférico de casa, que só foi bem tratado pelo Fisio (ex-Salgueiral). Ao contrário do seu clone, o nosso Peter Crouch revelou-se melhor guarda-redes que ponta de lança. Pontas-quietas foram muitos, à excepção do Belo que chegou a correr 10 metros consecutivos... para ir buscar uma bola que havia saído do campo. A esta altura o Mota já tinha amuado e saído da baliza, por clara falta de remates para defender. Entretanto o António chegou a passar a bola 3 vezes, o Prof. Rui disputou uma bola sem ameaçar os adversários com porrada, o Gabs só provocou alguns penalties, o Mansour só se atirou para a piscina umas 10 vezes e o Zé Manel não partiu nenhuma perna com os seus takles a roçar o cartão vermelho... O Mirra impressionou pela sua velocidade, o Eduardo Quaresma pelos seus famosos cruzamentos, o Veludo pelo pontapé com a direita (tipo Oliver e Benji), o Barbosa pelos golos falhados, o Jonah – tal como o Álvaro - pelas bissectrizes traçadas e demais rigidez táctica, o Nuno e o Bruno por não quererem nada com aquilo...

Mas, no momento da verdade, ou em futebolês “quem marcar este ganha tudo”, Tarik Dziedicz fez uma arrancada na zona do meio campo e driblou mais de metade da defensiva adversária, matando um jogo que já tinha revelado que uma equipa era indubitavelmente mais forte que a outra. Para não haver dúvidas, são os 8 magníficos que estão em pé na seguinte foto.

Seguiu-se o jantar de família, composto por uma boa canja de galinha, um misto do mar grelhado (com diferentes peixes e lulas, o que contraria a frase típica adolescente “não gosto de peixe”, mas qual peixe? Há muitos tipos de peixe, não é?), e de sobremesa pudim, bolo rei, figos secos entre outras iguarias do nosso Zangão.

Depois das despedidas do restaurante, regresso ao Hotel para a também habitual troca de prendas.

Apenas os sapatos novos do Fisio é que conseguiram ombrear com o volume assinalável de prendas.

E por falar em estilo e em Polónia, aqui está o Tomás com o seu casaco inconfundível homenageando o seu tetravô, no momento de grande importância que é o sorteio das prendas, na presença de representantes do desgoverno civil e, este ano especialmente, militar também...

E cá estamos nós todos... felizes com os presentes recebidos!

Entretanto o Fisio, qual criança impaciente, já estava a tentar descobrir como é que o seu Pai Natal era feito... enquanto pensava “porque é que não embrulhei o Voltaren?”...

Mas o momento alto foi o presente extra que estava reservado para o Mirra, um utilíssimo rato para o computador, oferta conjunta do João Álvaro e Rafael Wildner. Houve quem dissesse que se fossem umas extensões eléctricas também seria apropriado...

Por falar em momentos altos, diz a regra da boa educação que quem recebe prendas de vestir deve experimentá-las... e foi o que aconteceu com os nossos três modelos... que provocaram uma natural onda de riso colectivo, não deles, mas com eles, o que é sintoma do que aconteceu neste dia: NATAL!

A semana vista de dentro, por João Álvaro

Já só falta uma! Foi com esta mentalidade que partimos de Paredes na sexta-feira passada. Esta foi uma semana normal, em que tivemos como de costume 1 jogo e treinos nos restantes dias…

Segunda-feira tivemos um treino comprido de preparação para o jogo com o Maia. Terça-feira foi o dia do jogo. Apesar de não ter sido um jogo brilhante da nossa parte, conseguimos cumprir a maior parte dos objectivos propostos pela equipa técnica.
O dia seguinte foi marcado por um treino bastante longo de 3 horas.
Na quinta-feira foi, como de costume, musculação seguida de reino de 2 horas.
No último dia da semana levantámo-nos às 7 horas para fazer pliometria. Depois da escola regressamos às nossas casas.

Votos de Feliz Natal e Bom Ano Novo para todos!

João Álvaro

Parabéns Sofia !!

A pequena Sofia , co-herdeira do império Zangão, festejou no passado Sábado (8 Dezembro) o seu primeiro aniversário aproveitando a ocasião para realizar também o seu Baptizado. Num verdadeiro 2 em 1, com o Natal aí à porta, a pequena Sofia aproveitou a presença do Pai Natal no Zangão para tornar a sua Festa num "3 em 1." Fim d`ano em cheio!!....

Para a Sofia, Muitas felicidades e saúde e que o Pai Natal te ofereça tudo aquilo que pediste.

P.S: a notícia chega com 2 dias de atraso devido ao esquecimento dos cabos de ligação ao pc no escritório " Zé do Telhado".

Plano Semanal

Pois é... e com esta rapidez chegou ao fim o primeiro período do CNT Paredes. O plano da última e natalícia semana pode ser descarregado aqui:

Plano Semanal 9 a 14 Dez

Bom trabalho!

E que tal oferecer um GPS no Natal?

Calma... alguns já estarão a pensar: “então estes tipos promovem a Molten, a Quinta dos Bambus, a Carlos Malaquias e agora até «vendem» GPS’s?”...

Não. Na realidade trata-se de um assunto completamente diferente. O «Projecto GPS» é um itinerário para jovens (ou menos jovens) que tenham completado a catequese e queiram seguir nos caminhos da sua iniciação cristã. O formato é de livro mas inclui um CD-Rom cheio de documentos de apoio. Neste momento já estão à venda, com muito sucesso (a ver pela comunicação social), os livros “0” e “1”.

A editora que o comercializa é Edições Salesianas e no link em baixo pode conhecer-se detalhes dos mesmos:
http://www.edisal.salesianos.pt/modules.php?name=catalog&op=modload&file=advanced_search_result&keywords=gps&x=5&y=12
Ok! Estou a ler pensamentos: “Vocês às vezes dispersam-se mas esta é demais - o que é que isto tem a ver com o CNT?”

Ora um dos autores e entusiasta deste interessante projecto é o nosso Sérgio Fraga, que além de “dar à pena”, tem também percorrido o país num mix de “Planeta Agostini” (ou seja, promover os livros) e formação de formadores... uma estrela!
Volta e meia ouço por aqui alguns a vangloriarem-se que são “crismados”, é hora de ver se se ficam só pela FHM...


Enviado por Rui Alves

A semana vista de dentro, por António Mirra

Esta semana interrompi o ciclo de crónicas dos atletas (Desculpa João Álvaro!) boicotando a ordem natural por razões afectivas. Mas já lá vamos…
Antes de começar o relato semanal quero lembrar os Nossos CNTeiros que a nossa semana começa ao Domingo, habitualmente já fértil em histórias e aventuras do fim-de- semana passado em família e dos jogos nos clubes onde quase sempre acontecem confrontos entre elementos do CNT.

Domingo é dia de abandonar a família de raiz e partir ao encontro da família adoptiva onde às 22h30m já está o Mansour, na sua habitual descontracção, à espera da chegada dos restantes elementos por volta das 22h52m.
Esta semana sem atrasos, eis que chegam os nossos rapazes carregados de malas e novas baterias para uma nova semana de trabalho que logo ali começa. (As baterias estavam ainda mais carregadas já que para a maior parte foi fim-de-semana de descanso devido à pausa nos campeonatos.) Entrada no CNT Bus, nos lugares habituais, com o Belo já de CD novo em riste gravado durante o fim-de-semana, procedendo depois à apresentação e selecção das músicas que nos irão acompanhar durante aquela semana (salva-nos às vezes os cd´s que o Morais se esqueceu na carrinha;). Ao lado do Belo, o Mota, a transbordar felicidade com a sua nova aquisição, um topo de gama SAMSUNG, com Rádio FM, fotografias, músicas e de cor branca…Iniciada a viagem de 30 minutos até ao quartel general, tempo ainda para ouvirmos uma música seleccionada pelo Belo para o CD da semana a qual terá seguramente mais anos que qualquer um dos nossos rapazes. A música colheu unanimidade quanto à qualidade mas com o Mota, corroborado pelo Mansour, a criticar duramente o seu intérprete por traição…um senhor de nome Michael Jackson. Chegados ao Hotel, efectuada a recolha estatística habitual, tempo ainda para novo desafio: Recuperar a Arca (Mochila) Perdida ou esquecida… com sucesso, graças ao sempre disponível Fisio Luís.

Segunda-feira é sempre um dia de reentrada no ritmo e nas habituais rotinas escolares interrompida a meio pela visita ao ginásio onde 2 amigos correm em busca do peso ideal (a competição está renhida J…) enquanto um outro tenta afincadamente chegar à tão falada MASSA;)
Ainda tempo durante o dia para o scouting do jogo da semana. Horas e horas de vídeo e de recolha para apenas 3 minutos de recortes seleccionados com vista à apresentação do clip aos atletas. Encerra a actividade o habitual treino.

Terça-feira, o facto mais marcante foi a oferta das versáteis e funcionais barreiras multi-saltos oferecidas pela Carlos Malaquias Desporto, e já invejadas aqui no Blog pelos meus antecessores J.
Quarta-feira, dia muito especial para mim em virtude do jogo da semana realizar-se na minha terra natal contra o meu clube de formação. A preparação do jogo começou com a visualização do vídeo da equipa adversária e trabalho de campo. À noite, partida para o jogo com o Joaquim a marcar a sua posição próximo do rádio, sintonizando o FM no relato do jogo Liverpool – FCP, para a liga dos campeões. Nesta altura, o condutor é soberano não havendo lugar a discos pedidos ou sintonia diferente, com umas “bocas à mistura” dos habituais anti-dragões. Chegado ao pavilhão, sou invadido por uma estranha ansiedade e nostalgia, não pelo local em si (que foi sendo alterado ao longo dos anos) mas sim pelas pessoas que encontro, relembrando bons momentos. No Campo, preparava-se para iniciar o jogo quando olho para o campo adversário e vejo os miúdos (agora homens feitos) que haviam sido meus atletas, voltando a sentir uma sensação nostálgica mas ao mesmo tempo reconfortante. Do nosso lado, ali estavam os CNTeiros, preparados para mais uma etapa do seu crescimento com o brilho natural de quem vai iniciar mais um jogo, fazendo aquilo que gostam…jogar basket!! Desportivamente, o jogo não nos correu de feição, sabemos quais foram os erros que servirão para corrigir e evoluir em próximas etapas. No final, tempo ainda para recordar e conviver com os grandes amigos do costume que fizeram questão de marcar presença: Sérgio, Duarte, Rui, Magana, Tinho , Ivo, os manos Matos , Prof. Ricardo, todos ex companheiros de equipas onde joguei. Esta foi a grande recompensa que o Basket me ofereceu…valiosas amizades que ficarão para sempre!! Não me poderia esquecer obviamente dos breves minutos que estive com a minha namorada, à qual aproveito para agradecer todo o apoio que sempre me deu apesar da distância.

Quinta-feira, realço a entrada de novo membro no clube dos vaqueiros: Rafael Wildner. Parabéns!!

Como não poderia deixar de acontecer numa semana em cheio, sexta-feira treininho às 6.30 da manhã num dia onde Greve Geral foi só para alguns. Ao início da tarde regresso a casa mais que merecido.

Numa semana repleta de emoções, não poderia deixar de referir e expressar o meu agrado enquanto encarregado de educação. Numa semana de reuniões com os Vários Directores de Turma, foi com enorme orgulho que recebi os elogios generalizados ao desempenho e atitude escolar dos Nossos CNTeiros. Estes elogios moralizam-nos mas ao mesmo tempo aumenta-nos a responsabilidade. Parabéns e continuação de Bom Trabalho!

Peço desculpa pelo fraco poder de síntese mas aqui vivem-se as 24 horas diárias.

Abraço e cumprimentos a todas as famílias do CNT.

Escrito por António Mirra

Foto do jogo por simpatia de Hugo Matos

FIBA Europe Coaching Certificate (FECC)

Pois é... como diz o ditado antes tarde que nunca...

Foi já em Julho passado que fiz este post, quem tiver pachorra e quiser recordar o assunto é só clicar: http://cntparedes.blogspot.com/2007/07/frias-mas-quais-frias.html

Na altura deixei ficar a promessa de partilhar a experiência com todos os treinadores (por este canal), dado ser o único português presente. Meteu-se o Eurobasket, o início do CNT e o Clinic da AB Porto, que me fizeram adiar o prometido.

1. O que é o FECC

A FIBA Europa decidiu formar e certificar treinadores tendo em vista os seguintes objectivos:

- aumentar competências e conhecimento internacional;

- proporcionar o contacto com treinadores de elite;

- dotar os candidatos com um conjunto de conhecimentos partilháveis com os colegas treinadores de cada país;

- fornecer qualificação, reputação e referências internacionais.

Para obter o certificado os candidatos têm de cumprir 3 blocos curriculares que acontecem anualmente no período 3 anos consecutivos, durante uma semana, em simultâneo com os europeus de Sub-16M(2007), Sub-18M(2008) e Sub-20M(2009). A exigência é enorme. Os dois primeiros anos são de Clinic, análise de jogo e workshops vários, sujeitos a avaliação contínua. Segue-se um estágio opcional e a preparação de um completo relatório que será avaliado conjuntamente com o exame oral e escrito, a ter lugar no último ano do curso. Este ano foi a primeira edição do curso mas está previsto, a partir de 2009, a realização anual de ciclos de formação. Para conhecerem um bocadinho melhor o funcionamento e objectivos, se dominarem o inglês, podem clicar: http://coaching.fibaeurope.com/default.asp?cid={AD6B0D5B-33F4-4C1A-A62E-38F8A31AFE4E}&coid={1F364937-5DD7-4430-B674-1234C4420D51}&articleMode=on&

2. O local

Foi entre 24 e 27 de Julho passado que o clinic aconteceu, na ilha grega de Creta, mais concretamente na cidade de Rethymno. Digo-vos que passei o maior calor da minha vida (mais de 45º). Feliz ou infelizmente, conforme o ponto de vista, passei os dias enfiados num auditório na cave de um hotel, sob o fresco ar condicionado. No pavilhão, aquando da participação nas sessões práticas, ou para assistir aos jogos, o calor era impressionante...

3. Os candidatos

Foram precisamente 60 os treinadores que fizeram parte do primeiro ano curricular, em representação de 34 países. Os candidatos ao certificado foram propostos pelas federações nacionais e a FIBA Europa validou, ou não, a participação, em função do curriculum e perfil. Só participaram 3 elementos do sexo feminino. Como já antes referi, fui o único português presente. Quanto às idades, os candidatos tinham dos 23 aos 58 anos de idade, sendo que eu fiz parte da metade dos mais novos.

4. Os prelectores

O projecto FECC é coordenado pelo alemão Michael Schwarz, responsável do departamento de treinadores da FIBA Europa. O mentor é Svetislav Pesic (actualmente no Dynamo Moscow). Os restantes prelectores foram Henrik Dettmann (seleccionador Finlândia), Lucien Legrand (director do INSEP - https://extra.insep.info/content/), Nihat Izic (seleccionador Turquia), Pablo Laso (Bruesa – treinador da equipa LEB do Carlos Andrade) e ainda os especialistas Duncan French (treino de força e coordenação), Dr. Costas Parisis (primeiros socorros), Cristina Tsitsimbikou (anti-doping), Stavros Kavouras (nutrição). Para saber um pouco mais, clicar: http://coaching.fibaeurope.com/default.asp?cid={AD6B0D5B-33F4-4C1A-A62E-38F8A31AFE4E}&coid={0C0ED8B6-2C30-41FE-A746-75BBC461A2EB}&articleMode=on&

5. O funcionamento em traços gerais

O curso foi composto por 3 grandes partes:

- clinics

- workshops

- observação de jogos (e jogadores)

Neste último ponto eu tive uma grande vantagem face aos meus companheiros formandos, dado que estive a acompanhar o campeonato desde o início. E como não estava directamente responsável pela equipa aproveitei tudo o que pude para ver... e aprender. No total assisti a cerca de 30 jogos.

O dia começava às 8h e terminava (oficialmente pelo programa) às 2h da manhã... mas a partir daí começava uma parte fundamental desta experiência - a partilha de conhecimentos com os colegas de toda a Europa. Ninguém era capaz de se ir deitar sabendo que vivia uma oportunidade única de fazer contactos e trocar experiências tão enriquecedoras.

6. Os conteúdos

Os grandes temas tratados foram:

- selecção de talentos

- perfil de jogador

- macro-ciclos de preparação

- lançamento

- desenvolvimento de jogadores do perímetro

- desenvolvimento de jogadores interiores

- condição física

- doping

- nutrição

- primeiros socorros

- workshops com 3 valências: usar software de edição profissional de video, aprender a avaliar um jogador e ainda reflectir e melhorar as suas lacunas.

7. Informação recolhida

Segundo o coordenador da FIBA Europa, devo estar a receber por correio os dvd’s com TODA a parte curricular do curso. Naturalmente que é minha intenção disponibilizar essa informação a todos os colegas treinadores interessados, embora ainda sem saber como irei operacionalizar esse processo. Vai ser seguramente melhor (e mais cómodo) do que eu estar a preparar um resumo escrito daquilo que vivi e aprendi.

8. Discussão com Pesic

Em grupos de 12 elementos, tivemos oportunidade de um frente-a-frente com o mentor Pesic. O curriculum e a figura impressionam. Dado ser uma sessão sem tema fixo, tratei logo de «puxar a brasa à minha sardinha», como se costuma dizer, e pu-lo a falar da preparação dos jogos (e scouting) no ciclo de trabalho semanal. Nada de muito diferente... mas tudo muito rigoroso e pensado ao pormenor.

9. Trabalho de grupos

Todos os trabalhos foram realizados em grupos, o que permitiu um intercâmbio muito interessante. Aliás, para mim, os contactos que fiz e o que aprendi sobre as diferentes realidades por essa Europa fora foram as mais valias desta participação. Mas falava eu dos grupos e o meu foi com o Jan Holubec (Rép. Checa) e o Saso Todorovski (Macedónia). Fui nomeado "especialista informático" do grupo, o que se traduziu em trabalho extra conjuntamente com os outros colegas também nomeados... mas foi oportunidade para experimentar outro software de scouting - o "Dartfish". Outros companheiros “inseparáveis” foram o Aksoy Mustafa (Turquia, com quem partilhei o quarto) e Andrea Menozzi (Itália).

10. Acerca do Eurobasket

Bem, no último dia pudemos experimentar a água a 28º na praia e piscina do hotel. Mas as minhas recordações mais fortes são estas:

- ver a admiração extrema pelo nível do basquetebol português por parte do colega da Albânia, que nos invejava pela participação no Eurobasket e estarmos a crescer (tudo é relativo, não?)

- e precisamente, por falar em Eurobasket, não é possível descrever o gozo que deu estar a partilhar umas ondas simultaneamente com os colegas da Bósnia, Macedónia e Israel... os tais do apelidado «grupo da morte»... a escalpelizar a tragédia que foi o não apuramento... deles!

Isto já vai longo. Podem ver um video-resumo no link em baixo retirado do site da FIBA Europa (home page): mms://vod.fibaeurope.com/streamingvideos/FECC_Crete2007.wmv

Em 2008 o segundo bloco do FECC será novamente na Grécia, em Amaliada, durante o europeu de Sub-18 Masculino.

Plano Semanal

Cá está o plano desta semana:

Plano Semanal 2 a 7 Dez

Bom trabalho!

carlosmalaquiasdesporto.com apoia CNT Paredes

A Carlos Malaquias Lda, com experiência de mais de 60 anos no fornecimento dos melhores produtos e acessórios desportivos, está com o CNT Paredes.

A empresa representa, em exclusivo para Portugal, as conhecidas marcas Molten, Project e Hammer.

Mas neste momento o que queremos é atestar a qualidade do kit de obstáculos marca PROJECT (Pág. 27 do catálogo da empresa).

É um acessório muito importante no treino e de enorme versatilidade. É possível criar um circuito para saltar barreiras (na foto), ou para treinar drible, ou para melhorar a coordenação, etc, etc...

Mas o melhor mesmo é fazer uma visita à página da empresa (onde pode inclusivamente descarregar o catálogo):

www.carlosmalaquiasdesporto.com

É de elementar justiça acrescentar a rapidez e simpatia com que a entrega foi feita, denotando uma boa organização.

«Quinta dos Bambus» marca pela diferença

Com poucos meses de existência, já não há mãos a medir... Cristina Silva (a nossa) e a mãe Maria José cuidam de tudo para realizar sonhos.

A «Quinta dos Bambus» é um espaço moderno e elegante, preparado para a realização de eventos (casamentos, baptizados, etc...). O catering é assumido pelo nosso conhecido restaurante «O Zangão» (ou seja, do melhor).

A 15 minutos do Porto (pela A4), ou para nós, a caminho da musculação (em Parada), a quinta surge quase como parte da paisagem e impressiona logo pela distinção da traça e pelo amplo parqueamento. Mas, a ver pelas fotos, parece que por dentro é que o espaço marca completamente a diferença.

Enquanto o site está no prelo, fica aqui o link para o blog, onde se podem ver mais fotos, mapa e contactos.

http://www.quintadosbambus.blogspot.com/

Embora o preço seja frequentemente referido como uma agradável surpresa, dizem que quem proferir estas três “frases mágicas” pode vir a ter um desconto:
- a Sofia é muito bonita
- o FCP é o maior e o Nuno é grande jogador
- o CNT Paredes é o máximo

Mas apressem-se a marcar uma visita, já há reservas para 2009...

Professor Mans(o)ur - O Grande Conselheiro

"Especialista", "100%", "Eficácia","Dom", "Sorte ao Jogo", "Rapidez","Dotado"... todos estes termos poderiam ser usados na descrição e promoção de um excelente jogador de basket.

Não é que o Nosso Mansour Anne, ou se preferirem "Professor Mansur"- O Grande Conselheiro, como jovem inteligente que é, optou por acautelar o seu futuro e como tal decidiu rentabilizar o seu "dom hereditário" na resolução de problemas do quotidiano de variada índole.

Ora, tendo a FPB conhecimento da presença de tão dotado médium entre nós, prevê-se brevemente a dispensa do nosso psicólogo Fraga, do Fisio Luís, do Médico Dr. Basil, e dos treinadores, tendo em vista uma redução de custos com os recursos humanos do CNT uma vez que o Professor Mansur só recebe após a obtenção de resultados. Entretanto, o nosso Director António Belém (veemente apoiado pela Dra. Helena Cunha) deu ordens para suspender o Pocket Money ao Mans(o)ur, sendo pago apenas mediante apresentação de resultados...

Devido à crescente importância deste elemento no seio do grupo, por indicações do "ainda" Fisio, Professor Mansur terá de contratar uma empresa de distribuição de Flyer´s, uma vez que ainda não recuperou da entorse sofrida na semana passada..

Estão já em produção novos flyer´s publicitários com nova morada de atendimento: Hotel Zé do Telhado - Quarto 107, Mouriz - Paredes. No entanto, não serão disponibilizados contactos telefónicos uma vez que os regulamentos internos são para continuar a cumprir.

Por último, uma pequena correcção ao Morais: O Mansour ainda não é Doutor(Dr), é Professor..mas como qualidades não lhe faltam, poderá ser que em breve atinja o doutorado, quem sabe aí na Irlanda ( pode ser negócio...) .

P.S. Professor Mansur, onde é que vai ser o europeu?

A semana vista de dentro, por João Veludo

O tempo passa rapidamente quando nos divertimos… Para mim foi uma das semanas mais divertidas, talvez devido ao facto de termos dois jogos.

Segunda-feira foi um dia normal, tivemos aulas e em seguida um longo treino pela frente.

Terça-feira de manhã fomos tirar sangue ao Centro de Medicina do Porto e à noite tivemos jogo contra o Guifões, no qual tivemos um bom início, mas acabamos por perder.

Quarta-feira tivemos musculação e a seguir fomos para o treino, onde recebi com alguma surpresa, a “Vaca”.

Quinta-feira, antes de irmos para o treino, estivemos a ver um vídeo dos nossos erros e jogadas do Académico. Fomos para o treino a pensar nisso, e foi mais fácil perceber e defender as jogadas do adversário. No jogo, fizemos um excelente início de 1º Período, mas o Académico não se deixou ir a baixo, acabando mesmo por ganhar.

Escrito por João Veludo

Ricardo Brito (Clube dos Galitos) marcou presença

O treinador do Ricardo Mota esteve no CNT Paredes na passada quinta-feira e inclusivamente jantou connosco.

De referir ainda a presença de Pedro Maia (Sangalhos DC; treinador do Gabs) no jogo disputado no mesmo dia.

Obrigado pela visita e... já sabem que são sempre bem vindos!

Plano Semanal

Com as devidas desculpas pelo atraso, cá está o plano para a 11ª semana de trabalho:

Plano Semanal 25 a 30 Nov

Divirtam-se!

Saudades!

Amigos (não havia outra forma para começar este post...),
Tinha prometido ao prof. que postaria qualquer coisa sobre esta minha aventura Irlandesa e hoje finalmente vou cumprir.
É um post que tem muito de pessoal e pouco ou nada de Centro de Treino mas na verdade o CNT para mim são vocês e por isso é para vocês que o escrevo.
O balanço neste momento é muito bom, profissionalmente e pessoalmente.
Dublin, apesar do frio e chuva (de qualquer das formas longe da ideia que muitas pessoas em Portugal têm) é uma cidade acolhedora e as pessoas são muito simpáticas.
Para os que não sabem, vim para cá trabalhar numa instituição financeira e entretanto, desde que cheguei, consegui arranjar forma de me manter ligado ao basket. Sou treinador da equipa feminina de Trinity College que é provavelmente a Universidade com maior tradição em Dublin e fica localizada no coração da cidade. Eu sei, treinar mulheres entre os 18 e 25 é uma tarefa difícil mas alguém tem que o fazer!
Brincadeiras à parte, mesmo basquetebolisticamente tem sido uma experiência interessante e apesar de no masculino o nível de cá ser bastante inferior ao de aí, no feminino a diferença é menor e a minha equipa tem várias jogadoras internacionais pela Irlanda.
Em baixo podem espreitar um pouco da minha vida por aqui. São poucas fotos, eu sei, mas eu não sou muito amigo de fotografias e portanto é sempre difícil apanhar-me em algumas.
Conseguem ver-me em casa, com a minha equipa e uma sequência foleira que tenta mostrar a vista de minha casa. Moro quase à saída de Dublin numa zona nova e na mesma rua onde trabalho! Logo a seguir à foto com a equipa, o edificio que se vê é o local onde trabalho, por isso dá para perceber que para ir trabalhar só preciso mesmo de atravessar a rua :P.
Sinceramente de Portugal o que sinto verdadeiramente falta é dos amigos, porque esses são insubstituíveis e por isso é sempre com saudades que acompanho tudo o que vocês fazem.

Sei muito bem a montanha russa de emoções que andar por aí é e por isso espero que tenham força e serenidade para lidar com os momentos menos bons e que disfrutem ao máximo dos momentos bons...
Um abraço especial para aqueles que não estão no CNT este ano e que já não vejo desde o fim da época passada... Benai, Machado, Diogo e Fábio...

Espero que estejam todos bem!

Grande Abraço
Pedro

Prof. Rui Alves no V Clinic Internacional da ABP

Vai decorrer nos próximos dias 24 e 25 de Novembro de 2007, o V Clinic Internacional da ABP, na belissíma cidade da Póvoa de Varzim (as minhas raízes poveiras a virem ao de cima:))

Nesta formação dirigida a treinadores de Alto Rendimento estarão presentes como prelectores os renomados treinadores Bozidar Maljkovic e Evaristo Pérez, bem como o, não menos conceituado, Prof. Rui Alves, integrando a equipa técnica Nacional que no Eurobasket 2007 consegiu uma meritória participação.

Desta forma, estão reunidos os ingredientes para todos os treinadores que pretendem enriquecer a sua continua formação: Cidade fantástica, organização rigorosa, convidados conceituados e um prelector (Prof. Rui Alves) assim-assim ;))

Brincadeiras à parte, e uma vez que será na minha cidade natal, são todos muito Bem-Vindos. Apareçam!!

Gabriel atento à discriminação!!

A notícia é do jornal " O progresso de Paredes ", reportando-se à presença da Federação das Associações Juvenis do Distrito do Porto (FAJDP) que promoveu uma campanha contra a discriminação na Escola Daniel Faria em Baltar, local onde estudam os nossos CNTeiros, entre os quais o Gabs.

A comprovar pela foto, o Gabriel aproveitou da melhor forma esta campanha para se solidarizar com a causa e perceber quais os problemas que advêm da discriminação, um mal sociológico que muito afecta a nossa sociedade actual.

Existem várias formas de discriminação. Estas estão habitualmente associadas a questões sociológicas tais como a etnia, religião, sexo, entre outras.

Recorrendo uma vez mais ao recorte jornalistico, discriminação quanto ao sexo feminino não faz parte dos preconceitos do Gabs.. :))

Quanto aos restantes CNTeiros deixo um conselho:

" Temos que ser a mudança que queremos ver no mundo " - Ghandi

ou bem mais conhecida:

" Não faças (ou digas) aos outros o que não queres que te façam (ou digam)!!"

Música inspiradora...

A música dos U2 disponível no nosso blog pode ser reveladora para nós... mas porquê?
(para ouvir há que clicar no primeiro quadrado à esquerda, na caixa cinzenta de lado)

Arrisquem! Ponham-se a adivinhar nos comentários!

A semana vista de dentro, por Joaquim Barbosa

Na semana que passou, tivemos bons e também maus momentos.

Segunda-feira foi um dia normal, ou seja, tivemos escola, a seguir o habitual treino e ainda um “Paulo Bento” na nossa equipa (Gabs).

Terça-feira cumprimos mais um jogo para o campeonato de Juniores A, jogo este que foi contra o FC Porto. No início do jogo conseguimos equilibrar, fizemos um óptimo 1.º período; contudo acabamos por perder. O melhor jogador em campo foi o Mansour Anne sendo a este atribuído a tão desejada “Vaca”.

Quarta-feira deslocamo-nos a Coimbra, realizamos testes e tivemos o nosso treino no Pav. FCDEF-UC de tarde.

Quinta-feira destaca-se pelas boas e pelas más razões. No plano semanal constava uma “surpresa de acelerar” e como tal, todos os jogadores esperavam com ansiedade para saberem o que era. Fomos andar de Kart ao Kartódromo de Baltar, onde por mais incrível que pareça o Belo consegui entrar no Kart, e fazer um bom e calmo (talvez demasiado) percurso. Aproveito para deixar o meu obrigado pela experiência que me foi proporcionada. A seguir tivemos treino e foi aí que nada agradou ao nosso Treinador Rui Alves, tendo-nos demonstrado a sua insatisfação pela a nossa prestação e atitude.
Sexta-feira treinamos de manhã e redimimo-nos do treino passado com uma boa prestação, que acabou por agradar ao prof. Rui Alves, tendo este dito que foi um dos melhores treinos de sexta-feira. Tal como diz o ditado “depois da tempestade vem a bonança”. Depois das aulas, todos fomos embora para casa, com o pensamento de fazer melhor durante a próxima semana, para não se repetirem casos como o de quinta-feira.

Escrito por Joaquim Barbosa

Plano Semanal

Aqui está o plano para esta semana:

Plano Semanal 18 a 23 Nov

Bom Trabalho!

Obrigado Kartódromo de Baltar!

No passado dia 15-Nov, o CNT Paredes viveu mais uma tarde diferente, proporcionada pela administração do Kartódromo de Baltar (http://www.kartodromodebaltar.com/) a convite do seu máximo responsável - Fernando Meireles.

Os jogadores pilotaram um kart durante mais de 15 minutos, numa experiência que todos adoraram. Para alguns, foi mesmo de baptismo na condução.

De facto, conduzir um Kart num dos circuitos de referência nacional e internacional é simples e acessível a todos. No site do kartódromo encontra toda a informação disponível e pudémos atestar a competência técnica e a simpatia de todos os profissionais que nos apoiaram nesta visita.

As fotos para mais tarde recordar:

Obrigado Kartódromo de Baltar!

A semana vista de dentro, por Jonah Callenbach

Passou mais uma semana… Conseguimos novamente! Estes cinco dias correram bem e digo, com toda a sinceridade, que me diverti.

Terça-Feira tivemos jogo com Lousada. Foi uma oportunidade para treinarmos o nosso ataque zona que tinha sido introduzido na véspera. O nosso grande treinador Rui Alves arbitrou o jogo e tivemos o António Mirra como treinador e organizador da equipa. Tivemos ainda a grande surpresa de ver o ex treinador residente Pedro Morais, grande amigo de todos os membros do CNT, a assistir o jogo na bancada. De seguida (depois do jogo) fizemos as nossas séries de saltos (banco sueco, tocar na tabela, saltar por cima das barreiras e quadrado) o nosso treino de pliometria. Seguidamente, continuámos todos para “O Zangão” para jantar. Gostei muito da sobremesa nesse dia! Serviram-nos bolo e gomas para celebrar a visita do nosso amigo.

Quarta fomos ao centro de medicina do Porto. Lá fizeram-nos uma série de testes e exames (físicos e médicos).

Esta foi uma semana sem lesões! Que foi um dos aspectos positivos da mesma. O nosso grande amigo Pedro Belo recuperou-se da sua lesão e conseguiu treinar novamente com a equipa Sexta de manhã.

Agora é só continuar a progredir, continuar a dar o máximo e trabalhar!

Escrito por Jonah Callenbach

Plano Semanal

O plano semanal está disponível aqui:

Plano Semanal 11 a 16 Nov

Os planos escolares (na secção respectiva) foram actualizados.

Bom trabalho!

Aí estão as castanhas e o verão de S. Martinho

Quanto às castanhas, de facto estamos no tempo delas, já quanto ao verão de S. Martinho... não nos podemos queixar porque ele há muito que não nos quer deixar (e ainda bem!).

Mas então, peguntarão as nossas "crianças", quem é esse tal S. Martinho?.

Ora bem, era uma vez...

Martinho era um valente soldado romano que estava a regressar da Itália para a sua terra, algures em França. Montado no seu cavalo estava a passar num caminho para atravessar uma serra muito alta, chamada Alpes, e, lá no alto, fazia muito, muito frio, vento e mau tempo. Martinho estava agasalhado normalmente para a época: tinha uma capa vermelha, que os soldados romanos normalmente usavam. De repente, aparece-lhe um homem muito pobre, vestido de roupas já velhas e rotas, cheio de frio que lhe pediu esmola. Infelizmente, Martinho não tinha nada para lhe dar. Então, pegou na espada, levantou-a e deu um golpe na sua capa. Cortou-a ao meio e deu metade ao pobre. Nesse momento, de repente, as nuvens e o mau tempo desapareceram. Parecia que era Verão! Foi como uma recompensa de Deus a Martinho por ele ter sido bom. É por isso que todos os anos, nesta altura do ano, mesmo sendo Outono, durante cerca de três dias o tempo fica melhor e mais quente: é o Verão de São Martinho.

Como os mais crescidos também gostam de histórias, aqui ficam as datas mais importantes da vida de S. Martinho:

316 - Nasce S. Martinho, filho de um oficial romano, na Panónia (região da actual Húngria).
326- Com apenas 10 anos e por sua vontade torna-se catecúmeno (aspirante a cristão).
330- É obrigado a ir para o exército onde pratica o ideal cristão de humildade e generosidade.
337- Dá-se o em que S. Martinho partilha a sua capa de soldado com um pobre.
Em data indeterminada S. Martinho abandona o exército.
354- S. Martinho chega a Poitiers onde se desloca para se juntar a Santo Hilário. Mas logo a seguir vai para a Itália com o objectivo de rever a família e evangelizar os seus conterrâneos.
355-360- S. Martinho é expulso da sua própria terra (por causa do Arianismo) e passa um tempo isolado na ilha de Galinária, no meio do Mar Tirreno.
361- S. Hilário volta para Poitiers e S. Martinho também.
361- Funda uma comunidade monástica (a primeira da Gália) em Ligugé, a 6 km de Poitiers.
371- S. Martinho torna-se Bispo de Tours, cargo que ocupará cerca de 26 anos até à sua morte.
372- Funda a comunidade monástica de Marmoutier, perto de Tours.
397- S. Martinho morre em Candes perto de Tours. No dia 11 de Novembro é enterrado com pompa e circunstância na cidade de que fora Bispo durante mais de um quarto de século.

Bom S. Martinho e não comam muitas castanhas...

BI do... Jonah Callenbach

1. Sou

Alcunha: Tulipas

Nascimento: 10/01/1993 em Lisboa

Cidade onde moro: Lisboa / Cascais

Ano escolar: 9º

Historial basquetebolístico: Estoril Praia (3 anos) Estoril Basket (2 anos)

Clube onde jogo: Estoril Basket

2. Gosto

Comida: Bife com batata frita

Bebida: Coca Cola

Filme: Saw

Site: http://www.youtube.com/

Calçado: Nike

Desporto: Futebol

Futebol: Sporting SC

3. Mensagem

Antes de tudo, quero agradecer ao pessoal todo aqui do CNT: O Prof. Rui Alves, o António Mirra e todos os meus companheiros, por me terem facilitado a integração nesta “família”. A malta cá foi muito amigável, não só para mim, mas também para os outros rookies… A experiência está a ser boa e estou a gostar muito!

Desejo um bom ano para toda a gente da equipa!!! Que seja uma época benéfica, com aventuras, cheia de bons momentos! Abraço!

Terça foi um dia em cheio!

As actividades não-desportivas do CNT Paredes continuam a dar bons motivos para noticiar... e para rir...

Terça foi um dia em cheio. Depois do jogo-treino com o Lousada AC, a equipa foi vacinada contra a gripe. Como disse o Dr. Basil, não previne constipações, é mesmo para evitar uma doença chamada gripe, que origina febres altas, dores no corpo e pode «atirar» para fora do campo um atleta durante alguns dias.

Foi preciso ir ao arquivo empoeirado do CNT Porto para encontrar semelhante “sofrimento”...

Será coincidência ou geografia? É mesmo, trata-se igualmente de um farense - o João Guerreiro...

Para quem sabe, dar uma vacina é bem simples, ao Fisio até de olhos fechados...

OOOOOPS! Ó Dr.? Não se esqueceu de nada? Ah, é verdade, o Luís teve a agulha espetada mais um tempito para a vacina fazer mais efeito (e houve quem acreditasse...)

Mas tudo isto na presença de em elemento muito especial para o grupo – o Pedro Dubliner Morais. Numa semana de mini-férias, o ex-Residente fez questão de visitar a «família».

No Zangão também deu para matar saudades da Sofia, no colo da mãe Cristina. Mas o mais importante a reter na foto em baixo é o jeitinho do Mirra...
E, por falar na pequena Sofia, cá está ela outra vez com o seu Belo apaixonado... há quem justifique esta afinidade pela fase de desenvolvimento que ambos atravessam... mas isso são só as más línguas...
Esta «agitação» no Zangão tinha uma explicação, a Antónia (irmã da Cristina, portanto também filha dos proprietários do estabelecimento) comemorava mais um aniversário.

Aniversário igual a bolo, que até o Tomás «anti-doces» Dziedicz comeu.
Mas, o que é isto? Será possível?

É mesmo, inacreditável, espetadas de GOMAS...
Uns gostaram... (Ai Mirra, Mirra... o Pedro anda na dieta Guiness mas tu, peixe cozido ao almoço e à noite é isto?)
Alguns «passaram-se» completamente!
E, no final, que melhor forma de terminar o dia sendo surpreendido pela notícia do nascimento de mais um basquetebolista – o Raian. Filho do Prof. Artur Lima (nosso coordenador) e da sua esposa Samira Barrima (árbitra internacional). Muitas felicidades!