Encontramos na Uni-Yoga (http://www.metododerose.eu/), desde o primeiro contacto, uma excepcional receptividade e disponibilidade para levarmos a cabo a missão de proporcionar aos jogadores e técnicos uma iniciação ao Yôga (isso mesmo, com acento, como está bem explicado em http://www.uni-yoga.org.br/_v2/index.php?notenc&p=7).O Luís Lopes, o Diogo Tigre e demais pessoal da Unidade do Campo Alegre – Porto, pelo seu tratamento competente e personalizado, foram uma mais valia para tornar aquele par de horas seguramente inesquecível para todos.
Os treinadores começaram pelo chazinho, receita caseira vinda da Índia, com um aroma e sabor fantástico.
O ambiente estava criado, o incenso a queimar, tudo pronto...
O quê? Sentar sem a ajuda das mãos? Pensava que isto ia ser mais fácil... O ensino das técnicas foi bem recebido e lá conseguimos (uns melhor que outros) sentar para ouvir uma introdução ao que íamos fazer. 
Este é fácil... até o Fisio consegue... 
Alguns mostraram claramente que podiam ser focas... 
O despique da tarde: Mirra e Belo a tentarem ver quem conseguia a maior abertura. Ambos acabaram por fazer espargata mas, infelizmente, o fotógrafo não recolheu as imagens...
Isto já estava a ser mais puxado do que se previa... mas...Esta posição também já foi adoptada pelos Fisios Ocidentais...
Depois veio a parte das respirações... aqui garantimos que ainda não estavam a dormir Entramos na fase do relaxamento... aqui já não garantimos nada quanto à soneca...
ACORDEEEEMMMMM!OK! Agora vamos admirar a coreografia do Diogo... parece fácil, não? Cuidado! Se gostam dos dois braços tal como os têm não experimentem isto em casa...
(esta fantástica foto, da autoria de Rui Cardoso, foi sacada da net e diz respeito a uma exibição que o Diogo fez na Casa da Música há cerca de um ano)(este video também é do Diogo e encontramos no Youtube)
Só faltou mesmo a foto de família:
Muito obrigado à Uni-YOGA, ao Luís Lopes, Diogo Tigre e demais colaboradores, pois foi uma experiência FANTÁSTICA!
3 comentários:
Ainda bem que todos tiveram oportunidade de assistir e participar, talvez agora entendam um pouco melhor o verdadeiro Poder de se aliar a mente ao corpo… resultados impressionantes.
Sem dúvida uma das surpresas mais úteis ao poder de concentração individual, Parabéns a quem a pensou e Obrigado a quem a executou. Pena foi não poder ter participado…
obrigado pela oportunidade !
foi uma tarde mesmo muito bem passada !
;DD
Foi uma grande experiência, obrigado, gostei muito, principalmente das meninas que por lá andavam ...
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